Всеки път, когато вашето семейство обитава вашия дом, има голяма вероятност вашият дом да е източник на техните заболявания. Това, което изглежда като случайно кихане и воднисти очи, може да се дължи на постелки и килими. Често главоболие и замаяно усещане могат да бъдат ежедневни химикали за домакинството или изпарения, които смущават тялото ви. Много решения са прости и могат да бъдат фиксирани в продуктите, които купувате, както и редовна поддръжка във вашия дом. Ето 5 начина, по които можете да помогнете на вашето семейство да не се разболее от дома ви. Вашият дом трябва да се чувства като парче рая!
1.) Използвайте почистващи препарати, които имат естествени съставки: Многофункционалните почистващи препарати, спрейове и ежедневните почистващи средства за битови нужди могат да съдържат VOC (летливи органични съединения) в тях. Тези съединения се изпаряват във въздуха и по-късно се вдишват. Много почистващи препарати като избелващи и почистващи препарати имат вредни изпарения, които са дразнещи и могат да ви разболеят. Вместо това, се откажете за почистващи препарати, които използват естествени продукти като оцет, сода за хляб, вода и водороден прекис.
2.) Вентилирайте дома си редовно: Вашият дом трябва редовно да прекарва свеж въздух. Дори и в горещото лято и в студената зима, когато не искаме да отваряме прозорци, свежият въздух е важен за здравето на вашето семейство. При използване на почистващи продукти, разопаковане на нови мебели или преместване в нов дом се появява "изгаряне" и може да бъде вредно, ако се вдишва за дълги периоди от време. Помислете дали да съхранявате мебели в сутерен, или гараж, ако е възможно, преди да ги донесете в основния дом. Докато почиствате, отваряйте прозорците и правете чести почивки, за да вдишате чист въздух.
3.) Измивайте леглата и чистите килими редовно. Ароматите на прах и бактерията на леглото са типични за всички легла. За да намалите разпространението, използвайте подвижни калъфки за възглавници и измивайте редовно. По същия начин, с вашия килим го професионално почистват редовно. Външната мръсотия, домашните любимци, прахът и прашецът са обикновени вътрешни алергени, които се намират в мебелите и килимите. Използвайте HEPA филтрирана прахосмукачка, за да поддържате филтъра за почистване на въздуха по време на вакуумиране.
4.) Сменете климатика редовно. Въглеродните частици са често срещани в домакинствата. За да ги задържите на ниски нива и да запазите семейството си от кихане, сменете филтрите на A / C, насочени от вашия апарат. Ако устройството ви застарява, помислете дали да имате сертифициран специалист за климатизация и отопление. Те ще ви обяснят как да поддържат живота си в продължение на години и да ви кажат правилния размер на заместващите филтри, които да използвате.
5.) В детските стаи се измиват играчки, пълнени животни и повърхности. Като родители, ние винаги искаме доставчикът на грижи за деца и съоръженията да бъдат безупречни и чисти. Въпреки че, когато детето ви се прибере вкъщи, използвате ли същите практики в стаята си? Пълнените животни са място за отглеждане на микроби, алергени и ежедневни замърсявания. Хванете ги в машината за миене, когато правите ежеседмичното пране. Помислете дали да използвате почистващи кърпички за бързо почистване и да изтриете играчките и да ги поставите в съдомиялната машина, ако могат да се поберат!
Помислете за тези съвети следващия път, когато купувате домакински почистващи препарати и извършвате редовна планирана поддръжка във вашия дом. Може да ви спести семейството от страдание чрез "сезонни" алергии и да помогне за опазването на околната среда също.
Какво правите в домакинството си, за да сте здрави? Има ли други неща, които не споменах? Оставете ни коментари и ни уведомете.
